De cirkels van Eberspächer

Rico Schuijers


Samenvatting

De eerder genoemde Duitse hoogleraar Hans Eberspächer publiceerde in 1972 een artikel waarin hij het beeld schetst van een zestal aandachtscirkels. Zijn theorie over de cirkels van aandacht zijn bekend geworden binnen de sportpsychologie en blijkt een eenvoudig instrument om aandacht en problemen met aandacht en focus in kaart te brengen. Ik gebruik deze cirkels in mijn praktijk, omdat ze op een beknopte manier laten zien hoe het gesteld is met iemands aandacht en om inzichtelijk te maken waar je bent met je aandacht.

Focus
Artikel uit: Focus

Beter presteren door cirkeltraining

Meer informatie
Download de preview