Cirkels in de praktijk - de mentale vaardigheden

Rico Schuijers


Samenvatting

In het dagelijks leven gaat het niet alleen om een uitdagende wedstrijd, waarbij je een bijzondere prestatie wilt leveren. Of een situatie die je veiligheid in gevaar brengt. Er zijn tal van “gewone” situaties waarin je een beroep kunt of moet doen op je mentale kracht. Denk aan de spreekbeurt die je op school moet houden, of de toespraak tijdens een congres. Een examen of sollicitatiegesprek kan voor de nodige stress zorgen, waardoor je “uit cirkel 1” raakt, oftewel van je uit te voeren taak verwijderd raakt. Maar ook bij een ontmoeting met nieuwe collega’s of buurtgenoten kun je dermate afgeleid worden, dat je niet toekomt aan wat je er eigenlijk van had willen maken.

Focus
Artikel uit: Focus

Beter presteren door cirkeltraining

Meer informatie
Download de preview